Workshops
Alle Themen meiner Workshops ermöglichen den Teilnehmenden mit dem Erlernten in die Selbstanwendung zu gehen. Sie ersetzten keine medizinische Diagnose oder Behandlung von einem Arzt oder Heilpraktiker. Sie können uns jedoch im Alltag bei leichten körperlichen und seelischen Themen eine sehr gute Unterstützung sein. Angaben zu Terminen, zum Ort und zu den Uhrzeiten stehen unter „Termine“.
EMM-Tech-Selbsthilfekurs
(Easy Muscle Management)
In angenehmer Atmosphäre erlernen Sie in diesem 8-stündigen Workshop 11 Griffe der Emmett-Technique, die muskuläre Disbalancen regulieren können. Verspannungen in Arm-, Bein- oder Hüftbereich können gezielt gelöst werden. Selbst Balanceprobleme und auffällig starker Druck in der Schreiblernphase der Kinder können mit den Griffen reguliert werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Der Workshop ist für jede Person, die Freude daran hat, andere Menschen in ihrem körperlichen Wohlsein zu unterstützen. Therapeuten und Nichttherapeuten sind gleichermaßen willkommen. Weitere Informationen zur Durchführung des Workshops bekommen Sie frühzeitig per Mail.
sanft
gezielt
leicht zu erlernen
Pflanzenessenzen für Dein Wohlbefinden
Pflanzenessenzen werden auch ätherische Öle genannt, die aus allem, was eine Pflanze ausmacht hergestellt werden können. Sie schützen nicht nur die Pflanze gegen Läuse, Pilzbefall, Bakterien und Viren und unterstützen sie besonders im Stoffwechsel und der Sauerstoffaufnahme in den Zellen, nein, all diese wundervollen Dienste können auf den Menschen übertragen werden. Ätherische Öle wurden schon im alten Ägypten in der medizinischen Versorgung und Kosmetik verwendet. Sogar im 2. Weltkrieg wurde auf Grund des Mangels an Antibiotika auf sie zurückgegriffen und auch heute noch werden sie vielseitig in der Aromatherapie medizinisch eingesetzt.
In meinem Workshop zeige ich, wie vielfältig uns ätherische Öle im Alltag unterstützen können. Sie gelten gesetzlich nicht als medizinisches Produkt, so hat zum Glück jeder Mensch Zugriff auf diese wunderbaren Essenzen. DIY-Produkte sind hier eine schöne Möglichkeit den Umgang mit ätherischen Ölen zu erlernen. Ob es duftende Mischungen sind für den Diffuser, ein pflegendes Lippenbalsam, ein Lotion bar oder die kleine Hausapotheke, selbst im Haushalt dienen sie als nützliche Helfer. Neugierig auf Neues?
Tipps und Tricks für eine lockere Muskulatur
Sie kennen das sicherlich, prompt zum Wochenende, wenn man die Ruhe genießen möchte meldet sich der Körper. Jetzt erhält er endlich Ihre Aufmerksamkeit! Vielleicht unpassend, dennoch sinnvoll. Wir haben oft die Sensibilität für unser Wohl soweit zurückgeschraubt, dass wir die vom Körper eingeforderten Ruhepausen übergehen. Wie wäre es, wenn sie Ihrem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit schenken und mit Freude Ihr Wohl selbst „in die Hand nehmen“.
Ein Hexenschuss, Knieschmerzen beim Wandern oder Radfahren sowie Nacken- und Schulter-schmerzen haben mindestens eine Ursache. Ich zeige Ihnen diese und mögliche Zusammenhänge auf. Zusätzlich zeige ich Ihnen in diesem Workshop Übungen zur Selbsthilfe, die Ihnen präventiv und auch im chronischen Zustand eine Hilfe sein können, denn lockere Muskeln schonen Ihre Gelenke. Vielleicht spricht Sie genau dieses Thema an und wir sehen uns im nächsten Workshop.